“Kendimle nasıl sağlıklı ilişki kuracağımı bilmiyordum… ve bu hayatımı etkiliyordu.” – Songül’ün Hikâyesi

Songül, IMCP’ye katıldığında hayatında büyük bir kaos olmadığını ama içten içe çözemediği bir şey olduğunu söylüyor: kendisiyle sağlıklı bir ilişki kuramamak. Sürekli öğrenmesine rağmen harekete geçemediği, kendini yetersiz gördüğü bir yerdeydi. MCP Koçluk Sertifika Programı sürecinde ise hem bu döngüyü gördüğünü hem de hayatını etkileyen çok somut değişimler yaşadığını anlatıyor—hatta evlilik kararında bile bu sürecin belirleyici olduğunu söylüyor.

Seni biraz tanıyabilir miyiz?

Uzlaştırma yapıyorum. Bunun yanı sıra bu koçluk alanında da başlangıçta mesleki olarak başlayıp, sonrasında önce kendim üzerinde uygulamasını yaptığım, daha çok içselleştirdiğim ve buradan yola çıkarak seanslar almaya başladığım bir sürece evrildim. MCP’nin başlangıcında başka bir soyadıyla başladım, uzun sertifikasyon döneminde başka bir soyadıyla devam ettim. Medeni durumumun değiştiği bir süreci de tecrübe ettim açıkçası. O yüzden bu çalışmanın benim için ayrı bir yeri var.

IMCP’ye katıldığında hayatını nasıl tanımlıyordun?

Bir kaosum yoktu ama kendimle nasıl sağlıklı ilişki kurabilirim diye bir derdim vardı. Kendime nasıl yaklaşmam lazım, bunu nasıl kuracağım… Bu benim içimde büyük bir soru işaretiydi. MCP bana bu noktada inanılmaz yardımcı oldu. Hatta evlilik kararını alma noktasında da belirleyici faktörlerden bir tanesiydi bu süreç.

Katılma kararında en etkili olan neydi?

Mesleki hedefim kesinlikle vardı. Adım atma noktasında sürekli kendimi yetersiz görüyordum. “Evet bu işi yapmak istiyorum ama önce onu da öğrenmeliyim, bunu da bitirmeliyim” hali beni bir türlü adım atmaya götürmüyordu. Oysa yapmak istediğim mesleklerden biri buydu. İnsanlarla konuşmak, gruplarla çalışmak, çemberler döndürebilmek, ifade alanları açmak istiyordum. Bu koçluk bende kendi içinde evrilen bir noktaya dönüştü. Neyi isteyip neyi istemediğimi, isteyip de neden yapamadığımı, beni tutan şeylerin ne olduğunu görmeye başladım. Bu çalışma gerçekten ruhuma dokundu. Aklımın ikna olmadığı bir şeyi kalbime indiremiyordum; burada bunun deneyimini yaşadım.

MCP Koçluk Sertifikasını tamamladıktan sonra elde ettiğin en önemli 3 sonucu bizimle paylaşır mısın?

En büyük kazanımım içimdeki çocukla temas kurabilmek oldu. Başta bu bana çok yapay geliyordu. “Ne istiyorsun?” diye soruyorum, hiçbir şey duymuyordum ama vazgeçmedim. Sonrasında o sesi duymaya başladım: “Şuna ihtiyacım var.” Bu benim için çok güçlü bir andı. İkinci olarak, üzerime yapışmış “şöyle olmalı, böyle olmalı” kalıplarını bırakmaya başladım. Üçüncü olarak da cesaret; yıllarca bırakamadığım şeyleri bırakabilmek ve kendim olma cesaretini kazanmak.

Şu anda aktif koçluk yapıyor musun? İlk müşterilerini edinmende en etkili olan neydi?

Şu an bir danışanım var ve seans almaya başladım. Evlilik sürecim de bu çalışmanın içinde şekillendi. Evlilikten çok çekinen biriyken bu alan da değişti. Yıllardır ihtiyaçlarını söylemeyen biriyken şimdi bunu ifade edebilen birine dönüştüm. İlk danışanımı edinmemde en etkili olan şey ise bendeki değişimdi. Ücret talep etme konusunda çok zorlanıyordum ama bunun nereden geldiğini gördükten sonra netleşebildim. Artık “ücretim şu kadardır” diyebiliyorum. Bu değişim karşı tarafta da güven oluşturdu.

Bu süreçte hayatından neleri çıkardın?

“Her şey böyle olmalı” dediğim kalıpları bırakmaya başladım. İlişkilerde karşı tarafı değiştirmeye çalışma halimi fark ettim ve bıraktım. Terk edilme korkum çok aktiftı, herkesi memnun etmeye çalışan tarafım vardı. Bunları bırakmaya başladım. Şimdi daha netim, daha kendimim ve kendime daha samimiyim.

Çevren bu değişimi nasıl fark etti?

İlk başta zorlandılar çünkü alıştıkları bir ben vardı. Ama zamanla şunu söylediler: “Artık daha netsin, daha kendinden eminsin ve ne düşündüğünü daha açık söylüyorsun.” Bu benim için önemliydi çünkü içeride yaşadığım değişimin dışarıdan da görüldüğünü fark ettim.

MCP koçluğunu kendi kelimelerinle nasıl tanımlarsın?

Benim için MCP, “olmaz dediğinin mümkün olduğunu deneyimlemek.” Yıllarca seni sıkıştıran bir duygunun değişmesi ve bunun hayatını değiştirmesi.

Bu eğitimi kimlere önerirsin?

Herkese. Sadece koç olmak isteyenlere değil, kendini görmek isteyen herkese. Çünkü herkes burada kendinden bir şey bulur.

Son olarak eklemek istediğin bir şey var mı?

İçimdeki küçük Songül ile buluşabilmek benim için en kıymetli şeydi. Özellikle annemle olan ilişkimde yaşadığım değişim… yıllarca taşıdığım bir duygunun yerini sevginin alması… sanki 40 yıllık bir yükün kalkması gibiydi.

Siz de profesyonel olarak derinleşmek ve ustalık seviyesine geçmek isterseniz MCP Koçluk Sertifika Programı’na katılabilirsiniz:
https://bit.ly/Dönüşümsel_KoçlukEğitimi